5K Caminatrota Amec - Cierre 2015

Una hermosa mañana veraniega con altas temperaturas y radiante sol, se llevó acabo la caminatrota de Amec.

Como ya es tradicional en un muy acogedor ambiente participativo, alegre y colorido, éste año con remeras naranjas, recorrimos un poco más al este nuestra rambla hacia la altura de Pocitos, en vez de Parque Rodó, como la edición anterior.

Medio tanques con hielo refrescando agua cada pocos metros, daban energía para seguir el camino.

Por mi parte ya cerrando este año 2015, ya que mi rodilla no soporta más km, pidiéndome que pare. Por suerte junto a la rodillera le puse unos cubitos de hielo casi llegando, que favorecieron para desinflamar.

Una carrera participativa muy bien organizada, aunque se quedaron sin agua a la llegada. Inconveniente que fue subsanado a los pocos minutos. Por suerte al llegar nos esperaba la medalla y yogurth que aliviaba nuestro calor.

En fin será hasta el 2016 !!! Felicidades para todos !!!

San Felipe y Santiago - Edición N°21

Este sábado se disputó la carrera más antigua de la ciudad.

Un recorrido de 10 km ya tradicional que abarca todo rambla desde Carrasco a Pocitos. Esta vez se unió Nike con sus remeras.

El clima olvidó que estamos en diciembre aproximándonos al verano, presentándose una tarde muy fresca donde los termómetros de la rambla marcaban 14°C, y con un viento en contra dificultando el avance.

Una organización muy buena en cuánto servicios de ropería, sanitarios, puesta en calor e hidratación a lo largo del camino, más el arco de lluvia apostado a la altura del Museo Oceanográfico, que por la tan baja temperatura para la época hizo que tuviéramos hasta hidratación por demás. Tampoco faltaron los tanques de residuos donde tirar las botellitas luego de hidratarse, haciendo que los vamos un poco más atrás tengamos el camino más libre para avanzar sin andar esquivando tanto.

Pero así como veo las cosas buenas, esta vez y como dije en otras publicaciones, no soy de marcas, pero si de que las cosas se hagan bien. Me pareció de muy mal gusto terminar todo el espectáculo antes de que llegaran todos los participantes, una falta de respeto total, ya que si bien los caminantes distan mucho de la "élite" en cuanto a tiempos, se les cobra lo mismo a todos, y como es lógico y justo deberíamos tener todos desde el primero a último nuestros regalos de los sponsor llámese "Gatorade", "Cereal Mix", "Aquarius", etc.

Los organizadores deberían de centralizar con un vallado de manera que sólo se pudiera avanzar sin la opción de volver y los corredores deberían tener más conciencia de que si se llevan 2 o más, de cualquiera sea la bebida o sponsor, se están llevando lo que no les pertenece y es de los compañeros que aún restan por llegar, no va en precios porque creo que todos los que participamos podemos acceder a ellos, va en principios, no robar al que no llegó aún, si al finalizar el evento reparten entre los que quedan bien por ello. Pero en esta ocasión y conste que llegué más de 40 minutos antes del último participante, ya no habían Aquarius, estaban entregando los premios, hicieron un espectáculo hermoso de fuegos artificiales, sortearon el auto y despidieron hasta el próximo año.

Faltando media hora estaban desarmando todo, me fije y por suerte quedaban los que entregaban medallas al llegar. Me quedé alentando un poco más casi hasta el último participante y ver que venían los camiones limpiando.

Si las organizaciones no están dispuestas a esperar con todo a los caminantes, no deberían dejar que paricipen. Para mi estas personas merecen el mejor de los premios y es el respeto. No me refiero a que hagan la entrega de premios al final ya que la "élite" busca cosas diferentes a lo que buscamos los más de 3000 que somos aparte de los 500 de élite. Ellos compiten por podios, tiempos, y clasificaciones, nosotros en cambio buscamos salud, vida, sentirnos ganadores en nuestras carredas de vida.

Particularmente fue una carrera dura, luego del incendio en mi balneario que llegó al borde rodeando mi casa y por mi rodilla que no está para participar.

Las dos fotos anteriores son de como estaba todo cuando seguían llegando participantes e incluso preguntaban que número había ganado el auto... 

¿Nota a la organización?, como en la escuela: "puede y debe mejorar".

5K - Somos todos Teletón

Una verdadera fiesta ha sido esta edición de 5K Teletón.

Con cupos agotados, superando expectativas y desbordando a los organizadores en la entrega de chips y remeras, retrasando el horario de comienzo por otras razones muy humanas se realizó por fin.

Contó con un espectáculo artístico antes del comienzo y una puesta a punto muy divertida para la largada, tampoco faltó el cañonazo a cargo del ejército, ni la cuenta regresiva de los participantes dando esa adrenalina hermosa que tienen las carreras.

Con un motivo tan solidario, ver esfuerzo, constancia y humanidad, y tantos valores, inundan fuerza y esperanza, todo ello colma de alegría para participar.

La sede Teletón Montevideo ubicada en el parque Prado y todo el entorno con subidas muy costosas y bajadas dentro de un hermoso parque arbolado daban el frescor y energía para llegar a la meta.

A la llegada y para sellar la fiesta una elongación también bailable, alegra disfrutable llenando el corazón de alegría, satisfacción por ese granita de arena que fuimos a dar.

Reebok 2015

Otra gran meta cumplida !.

Para mi esta carrera tiene una connotación especial, es la madre de mis carreras, fue con una Reebok que me inicié en este mundo maravilloso, el running.

Este año ha sido con un mismo circuito pero con un recorrido diferente, cambiando la orientación, pero no la belleza del entorno.

Sin ser "marketinera" ya que no soy fanática de ninguna marca, Reebok es casi, me atrevo a decir, la única que toma en cuenta las críticas constructivas y las mejora en cada nueva edición. Tal es así que año a año me he encontrado que no falta hidratación hasta el último participante, ni todos los sponsor, Gatorade, cereales, entre otros. Así como también aliento a la llegada desde el primero al último. Esta vez me sorprendió que hubiera todos los talles de remeras en cantidades suficientes ya que en otras ediciones si faltaban.

Es bueno mencionar las falencias, y más bueno aún, es ver que los organizadores buscan mejorarse año tras año, no por ello debemos abandonar lo ya conquistado, como ser el poner a ambos lados recipientes para vasos o botellitas, si bien muchos las arrojan al camino otros no tanto, las depositaban en los tanques allí colocados haciendo menor la cantidad a saltear. Los sponsor centrados en el vallado también me pareció un gran acierto en otra edición anterior.

En definitiva una carrera hermosa y disfrutable al máximo en una tarde de sol. Poder haber participado ha sido un gran logro por mi rodilla, pero por ser mi alma máter ahí estuve.

Mis 70 Carreras - Otros 10K en la Malvin Antel

Hoy se cumplió una nueva edición de la Malvín Antel, contando esta vez con 2 circuitos diferentes, uno para 5K corriendo hacia el este, y otro para 10K que llegaba hasta el Museo Oceanográfico, retornando ambos hasta Punta Gorda.

La tarde primaveral, más bien fresca, y medio nublado, hicieron que al retorno de los 10K el viento soplara bastante haciéndose muy difícil avanzar, más en mi caso que concurrí a pesar de estar complicada con la rodilla izquierda, razón que no me permitió correr más de la mitad de este evento, llegando a la meta con la rodilla como globo, por suerte aún a mi llegada hacían fisioterapia y estiramientos, dándome la energía necesaria para retornar a mi hogar.

Como siempre contó con muy buena organización en cuanto a servicios de hidratación, ropería, sponsors. Lo que sí este año ahorraron con las medallas, ya que no fue esas grandes y lindas, pasaron a ser más chicas y livianitas.

Corriendo entre viñedos - 7K Perrín

Otra carrera solidaria.

Esta vez organizada por Perrín S.A. a total beneficio de Máximo, un pequeño con cardiopatía al cuál sus papás necesitan costear su tratamiento. Una carrera donde haciendo lo que nos gusta aportamos un granito de arena sumando fuerza y energía para latir.

Un entorno difrente al que generalmente estamos acostumbrados los que vivimos bien al sur de nuestro departamento, esta vez sin salir de él, nos movimos hacia la zona más rural, bellísima entre viñedos y árboles frutales. Los vecinos solidarios compartieron terrenos para realizar la travesía de 7K.

Todo impecablemente organizado desde la empresa en el lugar de salida con su césped, algunas especies de árboles y arbustos con sus respectivos carteles identificatorios, los servicios sanitarios, sponsor, entrada en calor, cronometraje, música, ropería todo meticulosamente cuidado.

Largamos, unos pocos metros sobre la avenida Mendoza para luego adentrarnos por un camino vecinal bordeado de cipreses, como el día estaba de cielo cubierto amenazador, quizás para muchos pasaron desapercibidos pero para mi tienen esa dulce melodía inconfundible con un poco de brisa y esa sombra que invita al relax.

Luego nos adentramos en los viñedos, todos ellos mostrando esa energía primaveral extendiéndose con sus nuevas hojas vislumbrando sus incipientes frutos. Subiendo y bajando atravesamos por monte de árboles frutales, todos ellos ya cuajando fruto y en bellísimas flores blanquecinas, se que no eran ni duraznos ni pelones ni ciruelos, quizás fuesen manzanas dando ese toque aún más hermoso.

A los 3,5K estaba la hidratación, a los 6K una degustación de sangría y vino tinto que casi nos hizo pasar por alto un hermoso naranjo colmado de fruta. Pasamos además bordeando tajamares con patos nadando y disfrutando la naturaleza, encontramos aroma a naranjos llenos de azahares, y por si fuera poco aparecieron los "paparazzis" sacando fotos en cada curva del camino, incitando al esfuerzo para la llegada.

A la llegada una degustación de vino blanco, junto con unos maní con pasas para energizar, luego sorteos de obsequios cerrando la jornada con un poco de lluvia, en general un éxito todo. En mi caso una rodilla lesionada, no me impidió el disfrute de otra meta cumplida.

Felicitaciones y éxitos para Maxi!

Correr Ayuda, esta vez, Gana Rosina !

Una hermosa carrera netamente solidaria, sin cronometraje, totalmente participativa, con una sola meta, recaudar fondos para el tratamiento de Rosina.

Con una primavera ventosa como es su estilo, pero con una temperatura no tan primaveral, nos congregamos en nuestra rambla montevideana. Con un poco de ingenio y cooperación se lograron instalar los toldos, y así se comenzó a hacer efectiva la adquisición de pins solidarios recordatorios del evento.

 

Una entrada en calor muy coreografiada, animada por parte del grupo Damas Gratis. Partimos rumbo al Museo Oceanográfico, bajando a la arena y recorriendo toda la playa Buceo, retornando nuevamente por la vereda al punto de partida.

Infaltable en todo el trayecto la compañía, diversión y aliento del grupo Damas Gratis, como siempre brindando esa energía y alegría.

En lo personal con esta carrera pasé mis 500K llegando a 501K por supuesto algo impensable cuando yo ni siquiera podía hacer 50mts, FELIZ de llegar a esta meta y que ello sirva para ayudar más aún.

Un río fucsia - 5K Mc Donalds

Una nueva edición a beneficio de la Casa Ronald Mc Donald, que atenderá a familias del norte de nuestro de país con niños internados en el hospital de Tacuarembó, dando contención y un lugar donde descansar.

La mañana se presentó mas bien fría pero se fue templando a medida que transcurrían los minutos llegando a los 15°C a la hora de largada.

Luego de una puesta en calor muy animada, como ya estamos acostumbradas pero muy necesaria, partimos todo rambla desde Punta Carretas hasta Parque Rodó, regresando nuevamente al punto de partida en una marea fucsia de mujeres que teñíamos la rambla.

Nos vimos acompañadas por el grupo de corredores Damas Gratis como lo han hecho en otras oportunidades. En esta ocasión estuvo en duda su concurrencia ya que les negaron el canje de kit con remeras, algo insólito ya que ellos han sido siempre parte de la fiesta durante la corrida dando el impulso para llegar a las participantes finales, así como el trencito y círculo final de alegría al cierre del espectáculo. Pero bueno, triunfó y primó la alegría por encima de las diferencias, esperemos para la próxima no se susciten diferencias.

Como siempre buena carrera !.

Corriendo 10K - Celebrando los 50 años del LATU

Hoy quedó más que demostrado como otras carreras más allá de ser solidarias e ir los aportes a diferentes instituciones son un gran negocio para algunos.

Los festejos del LATU contaron con dos distancias a correr 3K participativos y 10K competitivos.

En un muy lindo barrio partimos desde Av. Italia bordeando todo el predio del LATU.

Previo a ello contamos con un muy buen servicio de ropería, sanitarios y una divertida, bailable y movida puesta en calor. El día se prestaba para ello ya que la temperatura era bastante baja, con un vientito que hacía descender más la sensación térmica.

Recorrimos 5K hasta llegar al límite del departamento de Montevideo, subiendo, bajando el puente sobre Av. Italia y retornando.

Volviendo al tema de costos era de $250 y $350 los 10K más sobre la fecha a realizarlo.

Se contó con una hermosa remera American Embroidery, para damas o caballeros (muchas carreras son sólo unisex), también contó con los servicios antes mencionados, una excelente hidratación con botellitas de Salus en el recorrido y a la llegada, además de la medalla recordatoria, hubo Gatorade, frutas, y cereal. El número de participante era un material plástico, en el kit incluía una mochila y entradas para Espacio Ciencia, y por si fuera poco contamos con medición de tiempos y chips de Suca Sports.

¿Cómo puede ser que puedan realizarlo a tan bajo costo $250?, hubo por supuesto cobertura en el corte de calles.

La verdad fue un éxito y con una llegada fabulosa con una bajada que daba el impulso final !.

Felicitaciones y excelente organización !.

Bimbo Global Energy Race - 1ra Edición

Este domingo se corrió por primera vez en Uruguay con una gran expectativa, uniendo más de 20 ciudades porque se realizaba con este distintivo el mismo día.

Largamos a las 09:00 bien tempranito para ser domingo. Tiempo ideal con una temperatura de 14°C, cielo despejado, y una brisa primaveral hicieron que resplandeciéramos como sol.

Muy bien organizados los de 10K identificados con pulseras rojas y los de 3K con pulseras azules para no entorpecer las salidas de quienes buscan en el running podios o tiempos.

Una carrera que contó con un excelente paisaje de rambla pero que no faltó el vigor de tener un tono de esfuerzo marcado, como lo fue el tramo por Gonzalo Rámirez (ese tramo en el que te decís "por qué me inscribí en 10K?"), pero que luego de salvado seguís con orgullo de runner.

Espléndida hidratación Salus en botellitas de 250ml y vasos estratégicamente ubicados.

A la llegada además de la clásica medalla, nos esperaba una rica merienda. La fruta no alcanzó para todos porque hay quienes SE OLVIDAN de que no les pertenece y que es de los que aún no llegaron a la meta todavía, sin embargo tuvimos nuestro exquisito premio con "nuestro mejor refuerzo por tu mayor esfuerzo", habían tres diferentes tipos de pan: cero, integral y lactal, muy prolijamente envasado que al haber muchos corredores veganos no pasaron por su premio y al finalizar el evento otros tuvimos la oportunidad de comer doble integral o cero.

4ta Edición - 5K Peñarol

Participé nuevamente de otra carrera de Peñarol.

Rivales pero no enemigos, por ello se siente muy lindo cuando se participa de la alegría que viven con intensidad, y con cánticos alusivos a una institución deportiva.

Sin lugar a dudas cuando se refiere a nuestro cuadro eriza, pero participando en el de otros brinda esa energía positiva y contagiosa de alegría.

Son ríos humanos y no tanto, porque están permitidos nuestros amigos de 4 patas (quienes llevan de manera distinguida las camisetas del cuadro de sus amos), y por cierto hermosos canes que se posicionaron de tal forma que acapararon cámaras desplazando a sus dueños en las fotos.

Mas allá de camisetas, somos runners, una palabra que nos une en un mundo maravilloso donde cada cual busca estar y ser mejor.

Una fiesta donde predominó el amarillo y negro, pero el corazón de runners es uno.

5K INJU - Encendé tus derechos

30.000 jóvenes en todo el país participaron !. Encendé tus derechos !.

5ta edición, encendiendo derechos, formando parte de una carrera netamente participativa en un mar de jóvenes, un placer realizarla.

Una carrera que demuestra como se puede hacer algo totalmente gratuito incluyendo servicios, remera e hidratación.

Una carrera que concentra miles de jóvenes con un sólo propósito, demostrar por medio del deporte que ser joven no es un delito, que no se puede estereotipar ni por edad, ni por barrios, ni por sexo, ni por orientación, etc. Jóvenes de muy diferentes zonas se unen defendiendo sus derechos en una fiesta deportiva. 

La carrera se realizó simultáneamente en todo el país. Se largó con un poco de retraso para salir justo al anochecer, encendiendo los derechos con pulseras brillando a cada participante en la oscuridad.

Y así miles de jóvenes y otros no tanto apoyamos, disfrutando de un recorrido por la principal avenida de nuestro país, como lo es 18 de julio, nuestro centro.

Una vez más otra meta cumplida, disfrutada y vivida, esta vez conté con la muy grata compañía de mi hijo que también participó. Un orgullo de madre.

Hasta la próxima !.

Mis 7K de la BBVA - 2015

Comenzando la temporada de carreras con todos los fin de semana intensos, algunos con 2 carreras, una sábado y otra domingo. Participé en esta jornada de otra edición de 7K de la BBVA.

Un domingo con un cielo celeste, despejado y agradable, temperatura primaveral, hicieron muy llevaderos y disfrutables los kilómetros.

Una dinámica y entretenida puesta en calor, dio paso a una muy distendida largada.

Reencuentros con amigas de rutas y esa energía positiva que se encuentra en el running, cargando y renovando impulsos para la temporada. Disfrutando el camino, despejando la mente y alimentando mi cuerpo y alma de energías, pronta para otro año de metas a cumplir.

1ra Expo Running

Con el auspicio de la Confederación Atlética del Uruguay, Redpagos organizó la 1era. ExpoRunning dedicada a promover las carreras a nivel nacional, la misma se desarrolló en la sala de eventos de Portones Shopping los días 4 y 5 del corriente mes.

Las marcas y organizaciones que promueven las carreras callejeras contaron con stands donde dieron a conocer los detalles de su propuesta, en lo que se considera el punto de partida de la próxima temporada de running. Más de 15 eventos fueron promocionados en esta exposición.

Esta acción se sumó al acuerdo vigente con la Confederación Atlética del Uruguay a partir del cual por cada inscripción realizada en Redpagos, este colabora con la Escuela Nacional de Atletismo.

Más información:

• Sitio oficial.
• Noticias del evento.
• Video del evento.
• Expositores.
• Sorteos.
• Fotos.

10K en la Half Maratón Montevideo

Sin lugar a dudas, de todas las carreras que he participado, esta ha sido la que hemos soportado el clima más inhóspito, no por los grados que marcaba el termómetro, sino por el gran viento sumado a alguna que otra llovizna que caía de vez en cuando. Con un cielo totalmente plomizo, y un Río de la Plata totalmente encrespado y revuelto, cuyas olas en varios tramos nos mojaban como lloviznas, el conjunto hacía que la sensación térmica estuviese muy por debajo. Igualmente ha sido una carrera muy disfrutable a pesar de lo mucho que costaba avanzar con el viento en contra.

Domingo por la mañana que se prestaba totalmente para quedarse y descansar, demuestra lo que para uno importa ser partícipe de estos eventos. Una nueva meta alcanzada, otra carrera lograda.

En fin, kilómetros de vida conquistados !.

Correr Ayuda - 5K por Manu - 2da Edición

Nuevamente participando de una carrera netamente solidaria, como lo es Ayudar a Manu !. Esta vez convocados con el fin de costear estudios a realizarse en Buenos Aires previos a la operación. 

Tempranito en la tarde invernal pero soleada, recorrimos 5 km por la rambla montevideana disfrutando del paisaje para aportar nuestro granito de arena.

Preciosa convocatoria, que contó con la presencia del grupo "Damas Gratis" quienes alegran, incentivan, ayudan a llegar a la meta brindando alegría y humor al evento.

Mi pasión sin camiseta - 2da Edición - 6.116K Nacional

Hoy se corrieron los 6.116 km del Club Nacional de Fútbol.

Una mañana en la que salió el sol pero que al culminar la carrera se nubló, dando bastante frío. Esta vez estuvo muy bien organizada superando las falencias del año anterior, sin embargo yo lamentablemente esta vez me quedé sin la camiseta (que por cierto era la bandera hecha remera), porque se agotaron los cupos muy tempranamente.

Hermosa remera así como también la medalla, que nada tuvo que ver con la calidad del año pasado, siendo la de esta edición 100% superior. A pesar de ello estar por fuera no me impidió participar.

El trayecto más lindo de ella es sin lugar a dudas la emoción que produce atravesar el túnel con los cánticos alusivos por ese mar de fans que a cualquier hincha hace vibrar !.

Con pena de quedarme sin la remera y medalla, pero con el sabor de haberla participado :).

5K en el Cerro de Montevideo

CONCRETANDO DESAFÍOS !

Domingo 17 de mayo con una temperatura inusual para la época (más veraniega que otoñal), inmersa en una panorámica espléndida, como lo es la subida o bajada del Cerro de Montevideo, cumplí otra osadía de 5 km.

Mañana 18 de mayo cumplo 9 años de haber dejado de ser "gran fumadora" y tener la salud comprometida. Muy atrás quedó esa época, en la que no podía ni correr 50 metros. Participar de eventos como estos eran un imposible.

Revertidos totalmente hoy a través de estos últimos años, aumentando la capacidad respiratoria a niveles por encima de los normales hicieron que me diesen el alta neumológica, y por ende hacen de mi una ganadora.

Por ello y a pesar de los kilos de mas, los cuales si noto para participar en el running, sumados a que tuve una semana en la que consulté Dr. por tener puntadas en la cabeza, igualmente no empañaron mi victoria personal, la cual sin lugar a dudas no apunta a podios, ni tiempos sino a logros personales que me animan a realizar mi meta, hacer en un tiempo cercano "El camino del Inca ".

10K en la Corré Montevideo

Sumando 10k en otra linda jornada donde se corrían 5, 10 o 21 km, realmente me costó bastante luego de haberme reintegrado el fin de semana pasado y participando ayer de los 5K Contra el Cáncer de Mama.

Una jornada fresca en la que un poco de viento se hacía sentir, pero fue ideal para correr. Muchos participantes para la distancia de 21 km donde no faltaron de diferentes nacionalidades como ser Brasil, Argentina, Costa Rica, Paraguay y hasta México.

Una organización excelente en cuanto a todos los servicios de la carrera, desde la hidratación hasta los energéticos. Lo que si aún tienen en un debe es el tema de las remeras ya que se les agotan antes de cumplir con los participantes que ya abonaron, tanto sea en cuanto a talles, alternativa de hombre o mujer, o distancia a correr. Se extraño la banda de música del año pasado y el sorteo de premios al finalizar el evento. Como siempre genial, el cañonazo a la salida que sorprendió a más de un extranjero. Espectacular todo lo logrado, pero hay que mejorar en los puntos bajos.

En lo personal muy lindo hacerme nuevas compañeras en este mundo tan lindo que es el running. Gracias por todo !.

5K SiSi al Movimiento Ser - Contra el Cáncer de Mama

La rambla se vistió nuevamente de rosa. Otra jornada de alegría en una lucha común contra algo que afecta a tantas mujeres.

Masivamente nos unimos, formando una marea rosa que cubrió un largo trecho de la rambla montevideana. 

Muy por el contrario a la entrada de otoño, parecía la entrada a la primavera, el día amenazador de lluvia pero se porto muy bien.

Estuvo bien organizada donde no falto entrada en calor, hidratación, ni postre a la llegada junto a la medalla recordatoria.

Estuvimos muy bien acompañadas y divertidas por el grupo de "Chicas" Damas Gratis durante el recorrido. En fin una muy linda jornada.

Retorné !!! - 5K a Beneficio del Refugio Vida Animal

¿Me Extrañaron?, RETORNÉ !!!

5 Km a beneficio del REFUGIO VIDA ANIMAL, con la consigna "No son de la calle, están en la calle".

Y así fue que me puse nuevamente en carrera, luego de unas largas vacaciones, comenzando así con está mi entrenamiento.

En un marco hermoso rodeados de los más diversos AMIGOS FIELES, con gente maravillosa que dedica gran parte de su vida a ayudar desinteresadamente a los animales, se corrió la tercera edición por el refugio y nuestros amigos de cuatro patas.

A pesar de ser la primera en la que me hago presente, me dije que en está oportunidad no podía faltar a tan solidario evento. Es hermoso participar en carreras, pero cuando lo hacemos con el corazón en la mano por una causa noble se siente doblemente bien.

Una espléndida organización con música, calentamiento previo, elongación posterior, y hasta premiaciones diversas para muchas mascotas.

El clima acompaño con una temperatura super agradable, en un lugar ideal como siempre lo digo es nuestra rambla montevideana.

A destacar en mí fue entrar nuevamente a las rutas, aún conservo la arena en mis bisagras. Bueno amigos ya arranqué y para el próximo fin de semana estaré de nuevo.

GRACIAS A TODOS POR EL AGUANTE !!!